வேர்க்கடலை -வெள்ளரி சாலட்

கரகரப்பான வேர்க்கடலை - அரை கப்,
துண்டாக நறுக்கிய வெள்ளரி - 2 கப்,
உப்பு - தேவைக்கேற்ப,
மிளகுத்தூள் - 1 டீஸ்பூன்,
துருவிய தேங்காய் -அரை கப்,
பொடியாக நறுக்கிய பச்சை மிளகாய் 2 டீஸ்பூன்,
எலுமிச்சை சாறு -2 டீஸ்பூன்.
அனைத்தையும் ஒன்றாகக் கலந்து, ஜில்லென பரிமாறவும். பரீட்சை படபடப்பும் பயமும் நீங்க வேர்க்கடலை-வெள்ளரி சாலட் சாப்பிடலாம்