வியர்வை நாற்றம் குறைய

தேவையானப் பொருள்கள்:

கீரைகள்.
ஆரஞ்சுப்பழம்.
அன்னாசிப்பழம்.
செய்முறை :

கீரைகள்,ஆரஞ்சுப்பழம்,அன்னாச்சிப்பழம் ஆகியவற்றை நிறையச் சாப்பிட்டு வந்தால் அவற்றில் உள்ள நார்ச்சத்து,திரவ உற்பத்தியைக் குறைக்கும் தன்மை கொண்டதால் வியர்வை நாற்றம் ஏற்படாமல் தடுக்கும்.