தமிழ் இந்து
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

ஜோதிடம்,.இந்துமத வரலாறு, இந்துமத குறிப்புகள், வாஸ்து,

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Keywords

அருளிச்  ORDER  நாராயண  temple  சதகம்  ஆத்திச்சூடி  ஸ்ரீ  ஸூதர்சன  செய்த  SLEEP  


அயானவாயு முத்திரை: மாரடைப்பிலிருந்து காக்க

தமிழ் இந்து :: பொது :: மருத்துவ கட்டுரைகள்

Go down

அயானவாயு முத்திரை: மாரடைப்பிலிருந்து காக்க Empty அயானவாயு முத்திரை: மாரடைப்பிலிருந்து காக்க

Post  meenu Sat Feb 02, 2013 2:16 pm

படத்தில் காட்டியுள்ளது போல் ஆட்காட்டி விரலை மடக்கி, பெருவிரலின் அடிப்பாகத்தை தொடவும். பெருவிரலின் நுனி மோதிர விரல் மற்றும் நடுவிரலின் நுனியோடு இணைக்கவும். சுட்டுவிரல் நேராக இருக்க வேண்டும். இந்த முத்திரையை இரண்டு கைகளிலும் செய்ய வேண்டும்.

கால அளவு: 15 நிமிடம் முதல் 45 நிமிடம் வரை
meenu
meenu

Posts : 12455
Join date : 14/01/2013

Back to top Go down

Back to top

- Similar topics

தமிழ் இந்து :: பொது :: மருத்துவ கட்டுரைகள்

 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum