பொடுகு குறைய

தேவையான பொருட்கள்:

வெந்தயம்.
பயத்தமாவு.
வேப்பிலை.
செய்முறை:

வெந்தயத்தை ஊற வைத்து வேப்பிலை சேர்த்து அரைத்து பயத்தமாவுடன் கலந்து வாரம் ஒரு முறை தலையில் தேய்த்து 20 நிமிடம் ஊற வைத்து பின் குளித்து வர பொடுகு குறையும்.