பொடுகு குறைய

தேவையானப் பொருட்கள்:

வெந்தயம்.
தேங்காய் எண்ணெய்.
செம்பருத்தி இலை.
டீ-டிக்காஷன்.
தயிர்.
செய்முறை:
இரவே வெந்தயத்தை ஊற வைத்து பிறகு காலையில் தேங்காய் எண்ணெய்யில் கலந்து உச்சந்தலையில் தேய்த்த பின் தலையை மசாஜ் செய்து10 நிமிடங்கள் ஊறிய பிறகு, செம்பருத்தி இலை, டீ-டிக்காஷன் இரண்டையும் தயிரில் கலந்து தலை முடிக்கு தேய்த்து வந்தால் பொடுகு குறையும்.