ஃப்ரூட் தயிர்சாதம்
Page 1 of 1
ஃப்ரூட் தயிர்சாதம்
தேவையானவை:
அரிசி - 250 கிராம்
ஆப்பிள் - ஒன்று
வாழைப்பழம் - ஒன்று
மாதுளம் பழம் -ஒன்று
திராட்சைப் பழம் -100 கிராம்
கேரட் துருவல் - ஒரு கப்
புளிக்காத தயிர் - 2 கப்
உப்பு - சிறிதளவு.
செய்முறை:
* அரிசியைக் களைந்து, ஒரு பங்குக்கு நான்கு பங்கு என்ற விகிதத்தில் தண்ணீர் சேர்த்து, குக்கரில் வைத்து ஐந்து விசில் வந்ததும் இறக்கவும்.
* வாழைப்பழத்தை பொடியாக நறுக்கவும்.
* மாதுளையை முத்துகளாக உதிர்த்துக் கொள்ளவும்.
* திராட்சை, ஆப்பிளையும் நறுக்கவும்.
* சாதத்தை நன்கு மசித்து, உப்பு, தயிர் சேர்த்து, நறுக்கிய பழங்களையும், கேரட் துருவலையும் சேர்த்து நன்கு கலக்கினால்... ஃப்ரூட் தயிர் சாதம் ரெடி!
குறிப்பு: தயிர்சாதம் சாப்பிடாமல் அடம் பிடிக்கும் குழந்தைகளும் இதை விரும்பி சாப்பிடுவார்கள்.
அரிசி - 250 கிராம்
ஆப்பிள் - ஒன்று
வாழைப்பழம் - ஒன்று
மாதுளம் பழம் -ஒன்று
திராட்சைப் பழம் -100 கிராம்
கேரட் துருவல் - ஒரு கப்
புளிக்காத தயிர் - 2 கப்
உப்பு - சிறிதளவு.
செய்முறை:
* அரிசியைக் களைந்து, ஒரு பங்குக்கு நான்கு பங்கு என்ற விகிதத்தில் தண்ணீர் சேர்த்து, குக்கரில் வைத்து ஐந்து விசில் வந்ததும் இறக்கவும்.
* வாழைப்பழத்தை பொடியாக நறுக்கவும்.
* மாதுளையை முத்துகளாக உதிர்த்துக் கொள்ளவும்.
* திராட்சை, ஆப்பிளையும் நறுக்கவும்.
* சாதத்தை நன்கு மசித்து, உப்பு, தயிர் சேர்த்து, நறுக்கிய பழங்களையும், கேரட் துருவலையும் சேர்த்து நன்கு கலக்கினால்... ஃப்ரூட் தயிர் சாதம் ரெடி!
குறிப்பு: தயிர்சாதம் சாப்பிடாமல் அடம் பிடிக்கும் குழந்தைகளும் இதை விரும்பி சாப்பிடுவார்கள்.
ishwarya- Posts : 24602
Join date : 01/02/2013
Page 1 of 1
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum