அன்னாசி, பப்பாளி ஜூஸ்
Page 1 of 1
அன்னாசி, பப்பாளி ஜூஸ்
தேவையான பொருட்கள்...
அன்னாசி பழம் - 1
பப்பாளி பழம் - 1
சுகர் லைட் - தேவையான அளவு
பால் – ஒரு கப்.
செய்முறை:
• பப்பாளி, அன்னாசி பழத்தை தோல் நீக்கி துண்டுகளாக வெட்டிக் கொள்ளவும்.
• பப்பாளி, அன்னாசிபழத் துண்டுகளுடன் சுகர் லைட் சேர்த்து மிக்ஸியில் நன்கு அரைக்கவும்.
• பருகுவதற்கு முன் காய்ச்சி ஆற வைத்த பால் சேர்த்துக் கலந்து பருகவும்.
• பால் விரும்பாதவர்கள் அதை சேர்க்காமலும் பருகலாம்.
குறிப்பு: அன்னாசிப் பழம், உணவுக் குடலின் செயல்களை சீரமைக்கும். வயிற்றுப் புழுக்களைக் கொல்லும். பசியைத் தூண்டும்
அன்னாசி பழம் - 1
பப்பாளி பழம் - 1
சுகர் லைட் - தேவையான அளவு
பால் – ஒரு கப்.
செய்முறை:
• பப்பாளி, அன்னாசி பழத்தை தோல் நீக்கி துண்டுகளாக வெட்டிக் கொள்ளவும்.
• பப்பாளி, அன்னாசிபழத் துண்டுகளுடன் சுகர் லைட் சேர்த்து மிக்ஸியில் நன்கு அரைக்கவும்.
• பருகுவதற்கு முன் காய்ச்சி ஆற வைத்த பால் சேர்த்துக் கலந்து பருகவும்.
• பால் விரும்பாதவர்கள் அதை சேர்க்காமலும் பருகலாம்.
குறிப்பு: அன்னாசிப் பழம், உணவுக் குடலின் செயல்களை சீரமைக்கும். வயிற்றுப் புழுக்களைக் கொல்லும். பசியைத் தூண்டும்
ishwarya- Posts : 24602
Join date : 01/02/2013
Page 1 of 1
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum