இளநரை மாற

அறிகுறிகள்:

முடி வெள்ளையாக இருத்தல்.

தேவையானப் பொருள்கள்:

கறிவேப்பிலை.
கரிசலாங்கண்ணி.
கீழாநெல்லி.

செய்முறை:

கறிவேப்பிலை,கரிசலாங்கண்ணி,கீழாநெல்லி போன்றவற்றில் சாறெடுத்து தினமும் தலையில் தடவி வர நரை மாறும்.