ஆஸ்துமா குறைய

அறிகுறிகள்:

காசநோய் இழுப்பு.
இருமல்.
சளி.
மூச்சி திணறல்.

தேவையான பொருட்கள்:

வில்வ இலை.

செய்முறை:
வில்வ இலையை எடுத்து காயவைத்து பொடி செய்து, அந்த பொடியை தினமும் ஒரு டீஸ்பூன் சாப்பிட்டு வந்தால் ஆஸ்துமா குறையும்.