குடல் வலிமை

வில்வ மர பூக்களை புளி சேர்க்காமல் ரசம் வைத்து சாப்பிட்டு வர குடல் வலிமை பெறும்.




அறிகுறிகள்:

வயிற்று வலி.
அடிக்கடி வயிற்றுப்போக்கு.
தினமும் வாந்தி எடுப்பது போன்ற உணர்வு.

தேவையான பொருட்கள்:

வில்வ மர பூ.

செய்முறை:

நாம் சாதாரணமாக வீடுகளில் வைக்கும் ரசம் போன்று வைத்து புளிக்கு பதிலாக வில்வமரத்தின் பூக்களை பயன்படுத்தவும்.