தமிழ் இந்து
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

யோகாசனத்தின் நன்மைகள்

Go down

யோகாசனத்தின் நன்மைகள் Empty யோகாசனத்தின் நன்மைகள்

Post  meenu Sat Feb 02, 2013 2:09 pm

* தசைகள் வலுவடையும்

* முதுகுத்தண்டு, எலும்பு மூட்டுகள் சரிவர இயங்கும்

* உடலுக்கு சக்தி கூடும். நரம்பு மண்டலம், இதயம், நுரையீரல் போன்ற எல்லா உடல் அவயங்களும் சரிவர இயங்கும்.

* மனநிலை அமைதியடையும். பல வியாதிகள் பீடிக்கப்பட்டவர்களுக்கு என்று குறிப்பான ஆசனங்கள் உள்ளன.
meenu
meenu

Posts : 12455
Join date : 14/01/2013

Back to top Go down

Back to top

- Similar topics

 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum