இருமல் குறைய

வேலிப்பருத்திச் சாறு, துளசிச் சாறு, பசு வெண்ணெய், கருஞ்சீரகம் ஆகியவற்றை சேர்த்துக் காய்ச்சி வடித்து காலை, மாலை என சாப்பிட்டு வந்தால் இருமல் குறையும்.

துளசிச் சாறு
துளசிச் சாறு

வேலிப்பருத்தி
வேலிப்பருத்தி

வெண்ணெய்
வெண்ணெய்




அறிகுறிகள்:

இருமல்.

தேவையான பொருட்கள்:

வேலிப்பருத்திச் சாறு.
துளசிச் சாறு.
பசு வெண்ணெய்.
கருஞ்சீரகம்.

செய்முறை:
வேலிப் பருத்திச் சாறு, துளசிச் சாறு, பசு வெண்ணெய், கருஞ்சீரகம் ஆகியவற்றை சேர்த்துக் காய்ச்சி வடித்து காலை, மாலை என சாப்பிட்டு வந்தால் இருமல் குறையும்.