மாதவிடாய் கோளாறு குறைய

அறிகுறிகள்:

பெண்களுக்கு ஏற்படும் மாதவிடாய்க் கோளாறுகள்.

தேவையான பொருட்கள்:

வெள்ளறுகு.

செய்முறை:
வெள்ளறுகுச் செடியை தேவையான அளவு எடுத்து மாதவிடாயின் முதல் மூன்று நாட்கள் எலுமிச்சை அளவு அரைத்து நீரில் கலந்து குடித்து வந்தால் மாதவிடாய்க் கோளாறுகள் குறையும்.