உடல் மெலிய

அறிகுறிகள்:

உடல் குண்டாக இருத்தல்

தேவையானப் பொருள்கள்:

அவரை இலை.
தேன்.

செய்முறை:
அவரை இலையை உலர்த்தி இடித்துத் தூளாக்கி தேனில் குழைத்து தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால் எடை குறையும்.