மனஅழுத்தம் குறைய

அறிகுறிகள்:

மனஅழுத்தம்.

தேவையான பொருட்கள்:

எலுமிச்சைப் பழச்சாறு.
பெருங்காயப் பொடி.

செய்முறை:
எலுமிச்சைப் பழத்தை எடுத்து சாறு பிழிந்து அந்த சாற்றில் சிறிதளவு பெருங்காயத் தூளை கலந்து காலை, மதியம், மாலை என மூன்று வேளைச் சாப்பிட்டு வந்தால் மனஅழுத்தம் குறையும்.