தொண்டை கரகரப்பு குறைய‌

வசம்பை இடித்து பொடி செய்து 1 தேக்கரண்டி பொடியுடன் தேன் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் தொண்டை கரகரப்பு குறைந்து குரல் வளம் பெறும்.



அறிகுறிகள்:

தொண்டை கரகரப்பு.
நலினமற்ற குரல்.

தேவையான பொருள்கள்:

வசம்பு பொடி.
தேன்.

செய்முறை:
வசம்பை இடித்து பொடி செய்து 1 தேக்கரண்டி பொடியுடன் தேன் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் தொண்டை கரகரப்பு குறைந்து குரல் வளம் பெறும்.