பொடுகு தொல்லை குறைய

வேப்பிலையை தயிர் சேர்த்து அரைத்து தலையில் தடவி ஊற வைத்து குளிக்க பொடுகு தொல்லை குறையும்.

வேப்பிலை
வேப்பிலை

தயிர்
தயிர்

வேப்பிலை
வேப்பிலை



அறிகுறிகள்:

பொடுகு தொல்லை.

தேவையான பொருட்கள்:

வேப்பிலை.
தயிர்.

செய்முறை:

வேப்பிலை சிறுது தயிர் சேர்த்து அரைத்து தலையில் தடவி ஊற வைத்து 30 நிமிடம் கழித்து குளித்தால் பொடுகு தொல்லை குறையும்.