உடல் பளபளப்புக்கு
Page 1 of 1
உடல் பளபளப்புக்கு
தேவையானப் பொருட்கள்:
கடுகு எண்ணெய்.
பச்சை பயிறு மாவு
செய்முறை:
கடுகு எண்ணெயை உடம்பில் தேய்த்து சிறிது நேரம் கழித்து பச்சை பயிறு மாவு தேய்த்து குளித்தால் உடல் பளபளப்பாகும்.
கடுகு எண்ணெய்.
பச்சை பயிறு மாவு
செய்முறை:
கடுகு எண்ணெயை உடம்பில் தேய்த்து சிறிது நேரம் கழித்து பச்சை பயிறு மாவு தேய்த்து குளித்தால் உடல் பளபளப்பாகும்.
oviya- Posts : 28349
Join date : 17/01/2013
Similar topics
» உடல் பளபளப்புக்கு
» உடல் பளபளப்புக்கு
» உடல் பளபளப்புக்கு
» பனிக்கால பளபளப்புக்கு...
» உடல் எடையை குறைக்க பல்வேறு உடற்பயிற்சிகள் மேற்கொள்ளப்பட்டு வருகின்றன. ஆனால் நாள் ஒன்றுக்கு சுமார் 3 மணி நேரம் தொடர்ந்து நின்று கொண்டே வேலை செய்தால் உடல் எடை குறையும் என நிபுணர்கள் தெரிவித்துள்ளனர். மான்செஸ்டர் பல்கலைக்கழகத்தின் உடற்பயிற்சி விஞ்ஞானி ஜான்
» உடல் பளபளப்புக்கு
» உடல் பளபளப்புக்கு
» பனிக்கால பளபளப்புக்கு...
» உடல் எடையை குறைக்க பல்வேறு உடற்பயிற்சிகள் மேற்கொள்ளப்பட்டு வருகின்றன. ஆனால் நாள் ஒன்றுக்கு சுமார் 3 மணி நேரம் தொடர்ந்து நின்று கொண்டே வேலை செய்தால் உடல் எடை குறையும் என நிபுணர்கள் தெரிவித்துள்ளனர். மான்செஸ்டர் பல்கலைக்கழகத்தின் உடற்பயிற்சி விஞ்ஞானி ஜான்
Page 1 of 1
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum