பருக்கள் குறைய

தேவையானப் பொருட்கள்:
அதிமதுரம்.
அமுக்கிரா கிழங்கு.
வசம்பு.
எலுமிச்சை சாறு.
தேங்காய் எண்ணெய்.
செய்முறை:
30 கிராம் அதிமதுரம் 30 கிராம் அமுக்கிரா கிழங்கு 30 கிராம் வசம்பு ஆகியவற்றை நன்றாக காய வைத்து பொடியாக்கி அந்த பொடியை சில துளி எலுமிச்சை சாறுடன் சேர்த்து அத்துடன் 1 டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெயையும் சேர்த்து குழைத்து பருக்கள் மீது போட்டால் பருக்கள் குறையும்.