உடல் எடை அதிகரிக்க
Page 1 of 1
உடல் எடை அதிகரிக்க
தேவையான பொருள்கள்:
பால்.
பாதாம் பருப்பு.
பேரிச்சம் பழம்.
அத்திப்பழம்.
செய்முறை:
1 டம்ளர் பாலில் பாதாம் பருப்பு, பேரிச்சம் பழம் மற்றும் அத்திப்பழம் போட்டு நன்றாக காய்ச்சி வெது வெதுப்பான சூட்டில் அந்த பாலை குடித்து வந்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும்.
பால்.
பாதாம் பருப்பு.
பேரிச்சம் பழம்.
அத்திப்பழம்.
செய்முறை:
1 டம்ளர் பாலில் பாதாம் பருப்பு, பேரிச்சம் பழம் மற்றும் அத்திப்பழம் போட்டு நன்றாக காய்ச்சி வெது வெதுப்பான சூட்டில் அந்த பாலை குடித்து வந்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும்.
oviya- Posts : 28349
Join date : 17/01/2013
Similar topics
» உடல் எடை அதிகரிக்க
» உடல் எடை அதிகரிக்க
» உடல் எடை அதிகரிக்க
» உடல் எடை அதிகரிக்க
» உடல் எடை அதிகரிக்க
» உடல் எடை அதிகரிக்க
» உடல் எடை அதிகரிக்க
» உடல் எடை அதிகரிக்க
» உடல் எடை அதிகரிக்க
Page 1 of 1
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum