நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பெறுக‌

அறிகுறிகள்:

தொடர்ச்சியாக நோய் வருதல்.
சோர்வுடன் காணப்படுதல்.

தேவையான பொருட்கள்:

வசம்பு இலை.
மஞ்சள்.

செய்முறை:
வசம்பு இலையை சிறிதளவு மஞ்சளுடன் சேர்த்து அரைத்து குளிப்பதற்கு முன் உடம்பின் மேல் பூசி குளிக்கவும். இதன் மூலம் நோய் வராமல் தடுக்கலாம்.