மாதவிடாய் கோளாறுகள் குறைய‌

அறிகுறிகள்:

வெள்ளைப்படுதல்.
மாதவிடாய் தாமதம்.
பெரும்பாடு.

தேவையான பொருள்கள்:

கீழாநெல்லி வேர்.
அசோக மரப்பட்டை.
அத்தி மரப்பட்டை.

செய்முறை:
கீழாநெல்லி வேர், அசோகப்பட்டை, அத்தி மரப்பட்டை ஆகியவற்றை நன்றாக இடித்து தூள் செய்து சம அளவு கலந்து காலை, மாலை வெந்நீருடன் சாப்பிட்டு வந்தால் வெள்ளைப்படுதல், மாதவிடாய் தாமதம் மற்றும் பெரும்பாடு ஆகியவை குறையும்.