மாதவிடாய் சரியாக வெளிப்பட

அறிகுறிகள்:

ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய்.

தேவையான பொருள்கள்:

கேரட் விதை.
வெல்லம்.

செய்முறை:
10 கிராம் அளவு கேரட் விதைகள் மற்றும் 20 கிராம் வெல்லம் இரண்டையும் 500 மி.லி தண்ணீரில் கலந்து நன்றாக கொதிக்க வைத்து, மூன்றில் ஒரு பங்காக சுண்டியதும் இறக்கி ஆற வைத்து தண்ணீரை மட்டும் வடிகட்டி 2 தேக்கரண்டி அளவு 2 வேளை 2 நாட்கள் குடித்து வந்தால் பெண்களுக்கு மாதவிடாய் சரியாக வெளிப்படாதது குறைந்து இயல்பான முறையில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படும்.