தமிழ் இந்து
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

சுரைக்காய் ஜூஸ்

Go down

சுரைக்காய் ஜூஸ் Empty சுரைக்காய் ஜூஸ்

Post  ishwarya Thu Mar 14, 2013 6:09 pm

தேவையானவை:

சிறிய சுரைக்காய் – 1
மோர் – ஒரு கப்
எலுமிச்சம்பழம் – 1
மிளகுத்தூள் – கால் டீஸ்பூன்
உப்பு – தேவையான அளவு.

செய்முறை:

* எலுமிச்சம்பழத்தைப் பிழிந்து சாறு எடுத்துக் கொள்ளவும்.

* சுரைக்காயைத் தோல் சீவிக் கழுவி, துருவி வெறும் கடாயில் வதக்கி, ஆற வைத்து மிக்ஸியில் நைஸாக அரைத்து வடிகட்டவும்.

* அதனுடன் மோர், மிளகுத்தூள், உப்பு, எலுமிச்சைச் சாறு சேர்த்துக் கலந்து பரிமாறவும்.

குறிப்பு: இது, உடல் சூட்டைக் குறைக்கும்… சிறுநீரைப் பெருக்குவதால் நீர்க்கடுப்பு பிரச்னை வராது.

ishwarya

Posts : 24602
Join date : 01/02/2013

Back to top Go down

Back to top

- Similar topics

 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum