கொழுப்பு குறைய

அறிகுறிகள்:

இரத்தத்தில் அதிக கொழுப்பு.

தேவையான பொருட்கள்:

நெல்லிக்காய்.
சீரகம்.
பூண்டு.
சின்ன வெங்காயம்.

செய்முறை:
நெல்லிக்காய், சீரகம், பூண்டு, சின்ன வெங்காயம் ஆகியவற்றை அரைத்து உணவுடன் சோ்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் இரத்தத்தில் கொழுப்பு குறையும்.