ஞாபக சக்தி அதிகரிக்க

அறிகுறிகள்:
ஞாபக சக்தி குறைவாக காணப்படுதல்.
மறதி.

தேவையான பொருட்கள்:

பாதாம் பருப்பு.
வெண்டைக்காய்.
உருளைக்கிழங்கு.
தக்காளி இலை.

செய்முறை:
பாதாம் பருப்பு, வெண்டைக்காய், உருளைக்கிழங்கு, தக்காளி இலை ஆகியவைகளை தினமும் உணவில் சேர்த்துச் சாப்பிட்டு வந்தால் ஞாபக சக்தி அதிகரிக்கும்.