ஜீரண சக்தி அதிகரிக்க

அறிகுறிகள்:

பசியின்மை.
அஜீரணக் கோளாறு.
ஜீரண சக்தி குறைவாக‌ இருத்த‌ல்.

தேவையான பொருட்கள்:

வல்லாரை பொடி.
சோம்பு பொடி.

செய்முறை:
வல்லாரையை எடுத்து நிழலில் காய வைத்து பொடி செய்யவேண்டும். வல்லாரை பொடி, சோம்பு பொடி இரண்டையும் சேர்த்து அரை கரண்டி எடுத்து சாப்பிட்டு வந்தால் ஜீரண சக்தி அதிகரிக்கும். அஜீரணம் குறையும்.