உப்பு சத்து குறைய

அறிகுறிகள்:

உடம்பில் உப்பு சத்து அதிகமாக காணப்படுதல.

தேவையான பொருட்கள்:

கரிசலாங்கண்ணி பொடி.
வேப்பிலை பொடி.
துளசி பொடி.
கீழாநெல்லி பொடி.

செய்முறை:
கரிசலாங்கண்ணி, வேப்பிலை, கீழாநெல்லி, துளசி ஆகியவற்றை காயவைத்து இடித்து பொடி செய்து ஒரு டீஸ்பூன் வீதம் காலை, மாலை என இருவேளை சாப்பிட்டு வந்தால் உடம்பில் உப்பு சத்து குறையும்.