சுவாச நோய்கள் குறைய

அறிகுறிகள்:

தொண்டைக்கம்மல்.
சளி.

தேவையான பொருட்கள்:

வல்லாரை.
தூதுவளை.
பால்.

செய்முறை:
வல்லாரை, தூதுவளை ஆகியவற்றை இடித்துச் சாறு எடுத்து சமஅளவு கலந்து 50 மில்லி காய்ச்சிய பாலில் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் சுவாச உறுப்புகளில் ஏற்படும் நோய்கள் குறையும்.