Home
Portal
Gallery
Search
Register
Log in
உடல் களைப்பா?
Page 1 of 1
உடல் களைப்பா?
meenu Fri Feb 15, 2013 6:27 pm
அதிக வேலைப்பளு, அலைச்சலால் உடல் சோர்வுடனும், களைப்புடனும் உள்ளதா? பாலில் சற்றே இஞ்சி சாறு கலந்து தேவையான அளவு சர்க்கரை சேர்த்து தொடர்ந்து 2 நாட்கள் குடிக்கவும், களைப்பு நீங்கி, புத்துணர்ச்சி கிடைக்கும்.
meenu- Posts : 12455
Join date : 14/01/2013
Similar topics» உடல் எடையும், எதிர்ப்புணர்வும்
» உடல் எடையை குறைக்க பல்வேறு உடற்பயிற்சிகள் மேற்கொள்ளப்பட்டு வருகின்றன. ஆனால் நாள் ஒன்றுக்கு சுமார் 3 மணி நேரம் தொடர்ந்து நின்று கொண்டே வேலை செய்தால் உடல் எடை குறையும் என நிபுணர்கள் தெரிவித்துள்ளனர். மான்செஸ்டர் பல்கலைக்கழகத்தின் உடற்பயிற்சி விஞ்ஞானி ஜான்
» உடல் சுறுசுறுப்பாக
» உடல் எடை கூட
» உடல் பலம் பெற
» உடல் எடையை குறைக்க பல்வேறு உடற்பயிற்சிகள் மேற்கொள்ளப்பட்டு வருகின்றன. ஆனால் நாள் ஒன்றுக்கு சுமார் 3 மணி நேரம் தொடர்ந்து நின்று கொண்டே வேலை செய்தால் உடல் எடை குறையும் என நிபுணர்கள் தெரிவித்துள்ளனர். மான்செஸ்டர் பல்கலைக்கழகத்தின் உடற்பயிற்சி விஞ்ஞானி ஜான்
» உடல் சுறுசுறுப்பாக
» உடல் எடை கூட
» உடல் பலம் பெற
Page 1 of 1
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum