இடைவிடாத தும்மலுக்கு

சுக்கு, மிளகு, திப்பிலி சம அளவு சேர்த்து பொடியாக்கி சாப்பிட்டு வந்தால் இடைவிடாத தும்மல் குணமாகும்.

அறிகுறிகள்:

அடிக்கடி தும்மல்.
தேவையானப் பொருள்கள்:

சுக்கு.
மிளகு.
திப்பிலி
செய்முறை:
சுக்கு, மிளகு, திப்பிலி சம அளவு சேர்த்து பொடியாக்கி இரண்டு வேளை சாப்பிட்டு வந்தால் இடைவிடாத தும்மல் குணமாகும்.