வாய் துர்நாற்றம் குறைய

தேவையான பொருட்கள்:

மணத்தக்காளிக் கீரை – ஒரு கைப்பிடி
வெங்காயம் – ஒரு ரூபாய் எடை
வெந்தயம்- இரண்டு எடை
ஏல அரிசி – ஐந்து காசு எடை

செய்முறை:

மணத்தக்காளிக் கீரையை ஒரு சட்டியில் போட்டு நன்கு வதக்கிக் கொள்ளவேண்டும். இந்தக் கீரையை நனறாக வதங்கியவுடன் தனியாக எடுத்து வைத்துக் கொள்ளவேண்டும்.
வெந்தயம், ஏல அரிசி ஆகியவற்றை நன்றாக சிவக்க வறுத்துக் கொள்ளவேண்டும்.
இப்போது வெங்காயத்தைப் பொடியாக நறுக்கிக் கொள்ளவேண்டும். இதனை மேலே சொன்ன கலவையிலே போடவேண்டும்.
வெங்காயம் சிவந்து வரும் வேளையில் தனியே வதக்கி எடுத்து வைத்திருக்கக் கூடிய மணத்தக்காளிக் கீரையுடன் போட வேண்டும்.
இப்பொழுது எல்லாவற்றையும் ஒனறாக கலந்து கிளற வேண்டும். இதில் இரண்டு ஆழாக்குத் தண்ணீரை விட்டு நன்கு காய்ச்ச வேண்டும். இந்த தண்ணீர் நன்கு சுண்டிய பிறகு வடிகட்டி எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
இந்தக் கஷாயத்தைத் தனியாக எடுத்து வைத்துக் கொள்ளவேண்டும்.

உபயோகிக்கும் முறை:

காலை, மதியம், மாலை என ஒரு நாளைக்கு மூன்று வேளைகள் சாப்பிட வேண்டும்.

தீரும் நோய்கள்:

வாய் துர்நாற்றம்.