ஜலதோஷம் குறைய

மஞ்சள் பொடியை தண்ணீர் விட்டு நன்றாகக் காய்ச்சி சிறிதளவு சர்க்கரை சேர்த்து சாப்பிட ஜலதோஷம் குறையும்.



அறிகுறிகள்:

மூக்கடைப்பு.
ஜலதோஷம்.

தேவையான பொருட்கள்:

மஞ்சள் பொடி.
சர்க்கரை.

செய்முறை :

மஞ்சள் பொடியை எடுத்து அதில் தண்ணீர் விட்டு நன்றாகக் காய்ச்சி சிறிதளவு சர்க்கரைச் சேர்த்து சாப்பிட ஜலதோஷம் குறையும்.