தமிழ் இந்து
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

ஜோதிடம்,.இந்துமத வரலாறு, இந்துமத குறிப்புகள், வாஸ்து,

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Keywords

சதகம்  ORDER  temple  ஸ்ரீ  SLEEP  ஆத்திச்சூடி  ஸூதர்சன  நாராயண  செய்த  அருளிச்  


ஒழுங்கான உடற்பயிற்சியால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

தமிழ் இந்து :: செய்திகள் :: இந்து சமய செய்திகள்

Go down

ஒழுங்கான உடற்பயிற்சியால் கிடைக்கும் நன்மைகள் Empty ஒழுங்கான உடற்பயிற்சியால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

Post  amma Fri Feb 01, 2013 12:10 pm




• சிறந்த ஆரோக்கியம்

• பார்ப்பதற்கும், உணர்வதற்கும் இயங்குவதற்கும் நன்றாக இருக்கும்

• பலமான தசைநார்களையும் எலும்புகளையும் பெறலாம்

• கட்டுப்பாடான உடல் எடை

• தன்மதிப்பு அதிகரிக்கும்

* அதிக சுறுசுறுப்பை உணரலாம்

• இறுதிவரை சுயமாக வாழ உதவும்
amma
amma

Posts : 3095
Join date : 23/12/2012

Back to top Go down

Back to top

- Similar topics

தமிழ் இந்து :: செய்திகள் :: இந்து சமய செய்திகள்

 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum