வேர்க்குரு வராமல் தடுக்க

தேவையான பொருட்கள்

வேப்பிலை.
புதினா.
மருதாணி.
குப்பைமேனி.
பால்.
செய்முறை:

வேப்பிலை, புதினா, சிறிது மருதாணி மற்றும் குப்பைமேனி இலைகளை காயவைத்து, தூளாக்கி வைத்துக் கொள்ளவும். இதில் சிறிது எடுத்து, பாலில் குழைத்து, உடல் முழுவதும் தடவி, 20 நிமிடம் ஊற வைத்து குளித்தால், உடம்பில் வேர்க்குரு வராமல் தடுக்கலாம்.