உடல் எடை குறைய

தேவையான பொருட்கள்:

இலந்தைமர இலை.
செய்முறை:
இலநதைமர இலையை தண்ணீரில் ஊறவைத்து மறுநாள் காலை அந்த தண்ணீரை குடித்தால் உடல் எடை குறையும்.