முதுகு வலி குறைய

அறிகுறிகள்:

முதுகு வலி.

தேவையான பொருட்கள்:

உலர்ந்த இஞ்சி.
கருப்பு மிளகு.
வெண்ணெய்.

செய்முறை:

சிறிது உலர்ந்த இஞ்சி பொடியுடன் இரண்டு கருப்பு மிளகு, தேவையான அளவு வெண்ணெய் சேர்த்து சாப்பிட்டால் முதுகு வலி குறையும்.